Hypnose is niet eng

Iedereen die ik spreek lijkt wel angstig te zijn voor hypnose. "Je raakt controle kwijt", "Ze kunnen gekke dingen met je doen", etc. zijn opmerkingen die ik vaak hoor. Als je eenmaal zelf onder hypnose geweest bent en je weet wat meer van hypnose af, is dit juist het tegenovergestelde. Je hebt meer controle over jezelf. Je kunt beter focussen op 1 ding. Je doet alleen maar dingen die je normaal ook zou doen of eigenlijk stiekem leuk vindt.

Ik heb ook meerdere mensen gesproken die onder hypnose zijn geweest en ze zeggen allemaal hetzelfde: "is dit alles? daar had ik niet bang voor moeten zijn!", "deze vorm van ontspanning heb ik al vaker beleefd". Natuurlijk is iets nieuws doen soms spannend. Net zoals ik tegen mijn zoon zeg: "het is spannend en niet eng. spannende dingen zijn achteraf vaak het leukst!"